“
2 - ая сессия (соответствует третьему уровню).
Во время сеанса я почувствовала боль в правой части головы (мигрень) и области солнечного сплетения. Нить, соединяющая их, была прочной и болезненной. Когда я попыталась ощутить эту нить, то внутри справа возник образ маленького ребенка. Его окружала непроглядная тьма. Я видела, что ребенку не более полугода, что этот малыш один в темноте, и ему очень плохо.
В этот момент, когда я попыталась приблизиться к ребенку, у меня появилось сильное, почти паническое чувство страха. Я боялась этой тьмы: за ней я ощущала пропасть, пустоту. Страх заполнял меня всю, это было ужасное переживание: я наяву ощутила и пережила страх этого ребенка. Я дрожала, но все же осталась в этой темноте. Постепенно она отступила, растаяла, но ребенок был все так же одинок. Я протягивала к нему руки, но он не шел ко мне, а сама я не могла до него дотянуться. Ребенку было плохо, я это видела, понимала, но он не мог ничего сказать - он был очень маленький. Ребенок просил помощи, но не принимал ее: он боялся.
Через некоторое время мне удалось взять его на руки, ребенок дрожал всем тельцем, как бы отвергая мою помощь. Я просила его простить меня за то, что не знаю других слов кроме «прости». С этого момента тяжесть стала исчезать, ребенок прижался ко мне, и постепенно тепло начало распространяться по моему телу. Мне, наконец-то, стало спокойно: я поняла, что ребенок - это я сама, в возрасте примерно 4-х месяцев, когда мама отдала меня бабушке. Бабушка увезла меня в деревню из Ленинграда, и там я пробыла около двух лет. Видела ли я маму в это время - не знаю, но скорее всего, нет.
Главное потрясение на сеансе - это страх ребенка, который все эти годы был со мной, и который я испытала наяву. Головными болями я страдаю с детства. Сколько себя помню, столько же помню и головную боль. Возможно, она началась с того панического страха, а кроме страха у меня ничего в жизни не было. Меня по-своему любили, но как - то отдаленно: никто не жалел, не баловал; я никогда не ощущала ласкового прикосновения. После сеанса головная боль, мучившая меня годами, стала уменьшаться.
3- я сессия (соответствует четвертому уровню).
Во время сеанса возникло чувство, что тело существует отдельно от головы. Тело ощущалось большим и свободным, а голова - маленькой и тяжелой. Снаружи она была сдавлена обручем, а изнутри чувствовалось сильное сопротивление этому внешнему давлению, этому миру. После медленных движений, которые осуществлял терапевт неожиданно пришло осознание, что причиной давления, является мое внутреннее сопротивление этому миру. Я поняла, что многие проблемы существуют лишь в моей голове.
Неожиданно появилось чувство защищенности и безопасности: я ощутила себя маленьким ребенком под надежной защитой взрослого. Спокойствие разлилось по всему телу. Все внутреннее и внешнее встало на свои места, мои внутренние проблемы потеряли остроту, появилась уверенность. Во время сеанса не хотелось ни о чем говорить - все было ясно без слов.
Переживания, которые возникли во время сеанса невозможно понять только разумом, их можно ощутить всем телом и всей душой. И тогда начинаешь понимать, что ты защищен как внутри, так и снаружи.
За долгие годы я впервые почувствовала себя счастливым человеком, у которого есть все, что необходимо.
Прошло уже несколько месяцев, но ощущение внутреннего спокойствия у меня сохранилось. Это не безразличие, а просто другое восприятие окружающего мира. Проблемы существуют, но отношение к ним изменилось. Я стала свободнее и в семье и на работе. Изменения внутри меня будто раскрыли мне глаза. Скованность, тяжесть, неудовлетворенность сменились защищенностью, уверенностью и радостью.